Para que tenhamos um crescimento normal precisamos, não só de comida certa, mas de exercício certo. Hoje em dia temos uma variedade de instrumentos para exercícios. Temos halteres, cordas, máquinas e aplicativos e sites para nos guiar em cada passo.
Para você crescer você precisa se exercitar, mesmo onde você está, agora, você pode fazer alguns exercícios, mas nós precisamos fazer de maneira certa ou podemos nos machucar.
Em nossa vida cristã também precisamos nos exercitar. Ler a Bíblia é um exercício espiritual importante, mas precisa ser feito da maneira certa, se não podemos nos machucar.
É crucial saber que apenas ler os gráficos de exercícios e manuais não é suficiente, assim como ler as Escrituras não será suficiente. Há pelo menos três passos em direção ao crescimento que precisamos dar. E devemos usar nossa mente, coração e corpo.
Em 1Timóteo 4: 6-12, Paulo está dizendo a Timóteo algo muito interessante sobre o exercício cristão, e no verso 8, Paulo escreve isso: “[8] Pois o exercício físico para pouco é proveitoso, mas a piedade para tudo é proveitosa, porque tem a promessa da vida que agora é e da que há de ser.”
Ele diz que a piedade para tudo é proveitosa. Vejamos os passos que precisamos tomar para tornar nossa sessão de exercícios produtiva.
1 – Entender – Mente – A primeira coisa é entender o que estamos lendo. Se não entendermos o que estamos lendo, não seremos capazes de fazer o exercício corretamente. Cada movimento afetará um grupo específico de músculos, e se você não entender como fazê-lo e por que você está fazendo isso, você correrá o risco de se machucar.
Podemos aplicar a mesma regra com as Escrituras, se lermos, mas não entendemos o que estamos lendo não haverá nenhum benefício para nossa vida.
2 – Crer – Coração – A segunda coisa que precisamos fazer é acreditar no que estamos lendo. Para que estejamos motivados a fazer os exercícios, precisamos acreditar que eles serão bons para o nosso corpo. Quando você lê todas as instruções sobre o benefício desses movimentos e equipamentos, é importante que você acredite nessas informações, se não você não estará motivado a fazer nada. Você precisa acreditar que esses exercícios vão tornar seu corpo mais saudável.
Com as Escrituras é a mesma coisa, devemos entender o que estamos lendo, e devemos acreditar no que estamos lendo. Se não acreditarmos que Deus é quem está falando conosco, não faremos nada. É importante aceitarmos as Escrituras como a Palavra de Deus, e agir com base nelas. Isso mudará nossa atitude em relação às Escrituras. Vamos perceber que aquele que escreveu sabe do que Ele está falando.
3 – Praticar – Corpo – A próxima coisa que devemos fazer é agir, praticar, fazer o exercício. Se lermos o manual de exercícios apenas para lazer e não fizermos nada, nossos músculos não melhorarão. Mesmo que acreditemos que o exercício é bom para nossa saúde, mas não nos exercitamos, nossa vida não vai melhorar em nada.
Com as Escrituras é a mesma coisa, se não praticarmos o que aprendemos, não cresceremos. Teremos um bom conhecimento da Bíblia, mas nossa vida cristã será fraca ou não existente.
Como você pode ver, para crescermos em nossa vida cristã devemos ter o exercício certo, um específico para as nossas necessidades. Temos que entender o que é, e devemos acreditar no que devemos fazer e quem está dizendo isso. Temos que praticar, fazê-lo, se não, não teremos nenhum benefício com isso, e não vamos crescer.
Então, prepare-se e comece a se exercitar.
Deus te abençoe,
Pastor Lucas
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